💁🏻♀️プログラム内容紹介📝
こんにちは！
ReELMスタッフのMONAです🌷
今日はReELMで実際に行っている
セミパーソナルのプログラム内容の
一部をご紹介します🍀
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【筋トレ（上半身・下半身・全身）】
写真のような初心者の方でも
扱いやすいツールを使って
ゆっくりと丁寧に効かせていきます🤸🏻♀️
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日常生活が過ごしやすくなる身体の機能改善◎
【CARDIO（カーディオ）】
短時間でたくさん動く！
心肺機能を高める有酸素運動❤️🔥
▼▼▼
脂肪が燃えやすい身体＆長持ちする体力⤴
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ReELMではこれらのプログラムを
少人数制かつ１人１人に合わせた指導
『セミパーソナル』のスタイルで
お客様の健康な身体を目指して
アプローチしています。
毎日の生活を楽しく
活き活きと過ごすには
健康という見えない土台が
とっても重要です！🌳✨️
心と身体はつながっておりますので
ぜひ運動習慣を身につけて
心の充実も手に入れていきましょう🥳♬.*ﾟ
《体験受付中》
まずは一度リエルムのセッションをお試しください✨
ご予約の際は下記体験セッション特別クーポンをご利用ください。
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◇ご予約はコチラから◇
≪パーソナルスケジュール≫
https://reelmfitness.hacomono.jp/reserve/schedule/1/4/
≪セミパーソナルスケジュール≫
https://reelmfitness.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/
フィットネスで人生をもっと楽しもう！！
Enjoy Life More!!
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セミパーソナルトレーニングジム
ReELM fitness & workout 板橋店
(ﾘｴﾙﾑ ﾌｨｯﾄﾈｽ＆ﾜｰｸｱｳﾄ)
〒173-0004
東京都板橋区板橋１丁目４８−４ ウッドリバー 1F
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