この中で当てはまるものは
ありませんか？
ダイエットをしたいけど続かない・・・
何度もダイエットに失敗している
痩せてもすぐリバウンドしてしまう
加齢とともに太りやすく瘦せづらくなった
短期間で成果を出したい
NOT CONTINUE ダイエットが続かない人の特徴
PROGRAM ReELMの「ダイエットプログラム」
パーソナルトレーニングのメリット
個々の目的に沿ったトレーニングメニュー！
効率的に筋量を増やし基礎代謝アップ！
マシンを利用した効果的なトレーニング！
セミパーソナルトレーニングのメリット
グループで楽しく続けるトレーニング！
フロアトレーニングで動けるカラダづくり！
有酸素運動で効率よく脂肪燃焼！
+
パーソナルトレーニングと
セミパーソナルトレーニングを
組み合わせることで、
最大限のダイエット効果!
セミパーソナルトレーニングを
組み合わせることで、
最大限のダイエット効果!
PRICE ReELMのダイエットプログラムの料金
2ヶ月ダイエットプログラム
短期間で集中して取り組みたい方
短期間で集中して取り組みたい方
セミパーソナルトレーニング 2ヶ月間通い放題
パーソナルトレーニング 50分×4回
カウンセリング
体組成計測定
食事指導/オプション
※セミパは平日デイタイム限定
3ヶ月ダイエットプログラム
じっくり確実に成果を出したい方
じっくり確実に成果を出したい方
セミパーソナルトレーニング 3ヶ月間通い放題
パーソナルトレーニング 50分×6回
カウンセリング
体組成計測定
食事指導/オプション
※セミパは平日デイタイム限定
SCHEDULE スケジュール例
トレーニングは週何回？
測定頻度は？
カウンセリング頻度は？
1ヶ月目
※横スクロールできます
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1日
測定
初回カウンセリング
セミパーソナル
|
2日
|
3日
セミパーソナル
|
4日
|
5日
セミパーソナル
|
6日
|
7日
|
|
8日
|
9日
測定
セミパーソナル
|
10日
|
11日
|
12日
パーソナル
|
13日
|
14日
|
|
15日
測定
セミパーソナル
|
16日
|
17日
セミパーソナル
|
18日
|
19日
セミパーソナル
|
20日
|
21日
|
|
22日
|
23日
測定
セミパーソナル
|
24日
セミパーソナル
|
25日
|
26日
パーソナル
|
27日
|
28日
|
|
29日
測定
セミパーソナル
|
30日
|
31日
|
2ヶ月目
※横スクロールできます
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1日
セミパーソナル
|
2日
|
3日
セミパーソナル
|
4日
|
|||
|
5日
|
6日
測定
セミパーソナル
|
7日
|
8日
|
9日
カウンセリング
パーソナル
|
10日
|
11日
|
|
12日
測定
セミパーソナル
|
13日
|
14日
セミパーソナル
|
15日
|
16日
セミパーソナル
|
17日
|
18日
|
|
19日
|
20日
測定
セミパーソナル
|
21日
|
22日
|
23日
パーソナル
|
24日
|
25日
|
|
26日
測定
セミパーソナル
|
27日
|
28日
セミパーソナル
|
29日
|
30日
|
3ヶ月目
※横スクロールできます
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1日
セミパーソナル
|
2日
|
|||||
|
3日
|
4日
測定
セミパーソナル
|
5日
|
6日
|
7日
パーソナル
|
8日
|
9日
|
|
10日
測定
セミパーソナル
|
11日
|
12日
セミパーソナル
|
13日
|
14日
セミパーソナル
|
15日
|
16日
|
|
17日
測定
セミパーソナル
|
18日
|
19日
セミパーソナル
|
20日
|
21日
セミパーソナル
|
22日
|
23日
|
|
24日
セミパーソナル
|
25日
|
26日
|
27日
セミパーソナル
|
28日
|
29日
測定
カウンセリング
セミパーソナル
|
30日
|
|
31日
|
ReELMの楽しく続けるトレーニングで
手に入れる運動・健康習慣！
セミパーソナルトレーニングジム
ReELM fitness&workout 板橋店
| 住所 |
〒173-0004 東京都板橋区板橋1-48-4 ウッドリバー1F |
|---|---|
| 営業時間 |
平日 9:00～22:00（最終受付21:00） 土・祝日 8:00～18:00（最終受付17:00） |
| 定休日 | 日曜/月末日 |
| TEL | 050-3612-8443 |
