板橋のセミパーソナルトレーニングジム ReELM fitness & workout 板橋店からのご案内です。
満員御礼！「HEALING PILATES（ストレッチ×ピラティス）」classスタートしました✨
こんにちは^_^ shioriです👩🏽
３月１７日より新class「HEALING PILATES」（ストレッチ×ピラティス）がスタートしました🌿
ピラティスは身体の動きを理解するのが難しく感じる方も多いですが、
3名さまとも45分間ご自身の身体に意識を向けて一生懸命トライしてくださいました😊
「日常生活でも意識します♪」というお声をいただきとても嬉しいです。
レッスンの間だけでなく、日常生活に落とし込めると更に身体は変わっていきます🧘🏽♀️
朝はバタバタしてしまうことが多いと思いますが、呼吸を見直して気持ちよくストレッチしていく事で、
いい1日のスタートがきれますね✨ 是非来週もお待ちしてます🌿
ReELM fitness & workout（リエルム）では10代～60代まで！
幅広い年代の方の運動歴や体力レベルにあわせてトレーニングを行っております😃
トレーナーの指導付きで、初心者にも安心して継続できる環境です✨
ReELM（リエルム）のセミパーソナルトレーニングで
楽しく、続けて、運動・健康習慣を手に入れてみませんか。
これから運動を始めようと検討中の方、
一人じゃ何をしてよいか分からない方、
他のジムでは続かなかった方、
ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、姿勢改善、
体力向上、運動不足解消、健康維持・増進、健康寿命延伸 etc…
スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！！
フィットネスで人生をもっと楽しもう！！
Enjoy Life More!!
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セミパーソナルトレーニングジム
ReELM fitness & workout 板橋店
(ﾘｴﾙﾑ ﾌｨｯﾄﾈｽ＆ﾜｰｸｱｳﾄ)
〒173-0004
東京都板橋区板橋１丁目４８−４ ウッドリバー 1F
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HP： https://reelm.jp
Instagram：https://www.instagram.com/reelm_itabashi
LINE： https://line.me/R/ti/p/@reelm?from=page
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